青汁ランキング～最適な青汁の選び方～ TOP ＞青汁の種類

青汁にも今では種類がたくさんあります

青汁は、「健康によい」という評価を幅広く集めている飲み物です。
そのため、これまでにさまざまな青汁が販売されてきました。
青汁をこれから飲もうと思っている方にとっては、想像がつかないことかもしれませんが、
さまざまな種類が今までにつくられてきています。
そこで、どのような種類があるのか整理してみましょう。

青汁はもちろん野菜類を中心にして生産されますが、
メーカーによって原材料はバラバラです。
どんな原材料を使っているかによって、青汁を区別することができます。


青汁を原材料で種類分けする場合

・ケール
・緑茶
・大麦
・桑の葉
・よもぎ
・明日葉

もっとも、1種類だけの植物でつくられているということはめったにありません。
数種類の野菜類を組み合わせてつくられることが多いのですが、
その中でも、中心になる野菜が1種類か2種類はあるものなのです。

最近、青汁の中で人気を集めているのは、ケールの青汁と大麦（若葉）の青汁でしょう。
この2つは、

・含まれている成分（ビタミンやミネラル、食物繊維の多さ）
・飲みやすさ

等が評価されて、口コミでどんどん人気を集めています。


青汁を形状で種類分けする場合

青汁にはもうひとつわかりやすい分類方法があります。
それは「どんな形状をしているか」、です。

・粉末型
粉末を水に溶かせばすぐに飲めます。
栄養価もかなり高く、味やにおいをほとんど気にせず飲めるため人気があります。

・錠剤型
薬やサプリメントのような形をしています。
飲みやすさや持ち運びのしやすさでは群を抜いているため、
最近はよく出回っています。

・冷凍型
青汁をそのまま凍らせたため、栄養価等がこわされずに保存されていることが強みです。
ただ青汁の味はやはり残っているため、誰でも飲みやすいというわけではありません。
冷凍型には、凍らせてから乾燥させて売られていて、お湯や水で元に戻して飲む
フリーズドライタイプもあります。

・液体型
野菜ジュースのような形で売られています。成分も味も野菜や果物で混成された
ジュースに近く、かなり飲みやすいことが特徴です。